111-й Международный фестиваль ART-PRAKTIK.Женщина

На мастер-классе участники узнают:

1. Особенностиформирования и развития эротического интеллекта в отношениях.
2. Ловушки современной близости.
3. Как эгоизм интимных удовольствий разрушает любовь.
4. Как создать особое пространство эротических отношений и свою сексуальную инструкцию.
5. Техники арт-терапии для диагностики и развития эротического интеллекта.

Я и мои Границы: Я и ребенок, Я и партнер, Я и чужое мнение и т.д.

Мои границы в самых близких взаимоотношениях.

МАК + арт трансформация здесь и сейчас.

Вы исследуете мир дуального взаимодействия, состояния ваших границ, наполненности, целостности.

Изменения на поле здесь сейчас одним махом маркера, все, что мешает, напрягает, тем самым запуская перемены в жизни.

На мастер-классе участники будут:

– Изучать состояние тревоги, состояние беспокойства.

– Искать внутреннее ощущение покоя в подсказках и диалоге.

– Разглаживать состояние тревоги с помощью упражнений на визуализацию и осознаний.

– Создавать мандалу на тесте, которая запустит энергию покоя в нашу жизнь.

В течение дня, как и в течение жизни мы сталкиваемся с множеством стрессов, изменений, к которым мы не готовы, тревожных ситуаций или новостей. И это замкнутый круг: в состоянии тревоги мы реагируем на тревожные изменения в нашей жизни и тем самым опять создаем тревогу.

Данная практика поможет остановиться и запустить наши реакции на события и людей в другую сторону. Как? Из состояния покоя.

Поможет нам в этом тестопластика (соленое тесто, мандала, колода мак на развитие духовного интеллекта, яркие краски вспомогательных материалов)

Любая эмоция – это не только переживание у нас в «голове», это ещё и определенное состояние нашего организма и всех его систем и здесь возникают вопросы:

1. «Как научится чувствовать и слышать своё тело?»
2. «Что может произойти, если мы не услышим «голос» внутреннего состояния?».

Современная женщина часто такая:

– Статус «работа» женщина тянет домой и забывает снять.

– В отношениях забывает, что партнер – это не подчиненный.

– А идея об отдыхе вызывает истерику, ведь она забыла, а может и не знала как это, отдыхать и получать удовольствие.

Такая женщина устала быть сильной, но не знает, как по другому. Игра – это мягкий способ вспомнить или найчиться быть в балансе с собой настоящей. Понять, а с чего именно сейчас важно начать, какие стихии сейчас важно в себе приручить и какую энергию  сейчас прокачать Хозяйки, Девочки, Королевы или Любовницы.

В игре участницы составят пошаговый план действий опираясь на карточки-подсказки от игры.

Совсем скоро здесь появится описание мастер-класса

Этот авторский мастер-класс за 7 лет его существования уже принес радость сотням людей! Каждый из участников мастер-класса:

• нарисует свою Золотую Рыбку
• узнает, где искать ресурсы для исполнения своего желания
• ясно увидит ограничения и препятствия
• научится, следуя простой системе из нескольких шагов, создавать блага в своей жизни.

В работе нами будет также использована авторская колода МАК “Секреты Золотой Рыбки”.

Мастер-класс направлен на осознание:

• Негативной эмоции и трансформации ее.
• Каким зеркалом мы являемся для наших детей.
• Что мы транслируем.

1. Определим свои истинные цели
2. Усилим ресурсное состояние
3. Создадим из нитей мандалу цели.
4. Вложим в мандалу чистое намерение на достижения.

Мастер-класс о том, как можно просто управлять эмоциональным состоянием.

На мастер-классе:

1. Научимся с удовольствием взаимодействовать с желаемыми людьми.
2. Нарисуем мандалу собственных ресурсных состояний и индивидуальных эмоций.
3. Заменим негативные эмоции на гармоничное состояние.
4. Поработаем с трансформационной колодой «Фраминго. Эмоциональный интеллект».

Вас ожидает:

• исследование основных сезонов женской силы;
•  мощная трансформация женских сценариев с помощью использования метафоры в сказкотерапии;
•  уникальная возможность проработать остановки и трудности в переходах на важных этапах жизни;
•  развитие чувствительности и природной женственности.

Женская энергия – это суть женщины. Она не видна, но всегда чувствуется, присутствует ощутимо рядом.

На мастер-классе участники:

– смогут сонастроиться со своей женской энергией, прочувствовать ее;

– познакомятся с пространством женской энергии;

–   определят свои лучшие женские качества

– узнают что блокирует энергию и как женщине иметь качественную жизненную энергию;

– определят, что в их жизни поможет максимально проявиться женской энергии и женским качествам.

1. Сексуальность и сексапильность- что это, в чем разница, как формируется и развивается- теория.
2. Работа с образом «Ведьма» -дает возможность побыть в состоянии «возможно все!», особенно женщинам которые не позволяют себе в реальной жизни много, в образе можно побыть вне социальных стереотипов, «полетать», посмотреть куда принесет- где же мне хорошо?.. возможно, что-то нужно отпустить в своей жизни-чужие установки, и понять чего я на самом деле хочу, а нечего требуют социум, правила и т.д…
3. Анализ образа, своего состояния и какие изменения нужны и возможны: поиск конкретных действий -работа с МАК «Образ женщины», «Образ мужчины» (автор Ю.Демидова)

На мастер-классе:

1. Виды выгорания, которые влияют на жизнь женщины и её счастье.
2. Куда женщина сливает свои силы и энергию?
3. Какие существуют стратегии наполнения энергией?
4. Как научиться управлять своей энергией и преодолеть выгорание?
5. Техники арт-терапии для диагностики и преодоления эмоционального выгорания.

На мастер-классе Вы сможете :

– познакомиться с Бабой Ягой, как архетипом великой Богини;

– узнать, какой силой Вы обладаете;

– активировать и получить доступ к своей внутренней Яге;

– увидеть свои внутренние скрытые ресурсы;

– понять, что поможет раскрыть Вашу Силу;

– написать свою целебную сказку;

– получить практику, как ходить в гости к Яге за советом.

Игра «Секреты отношений»- это поиск ресурса.

Участники:

• Поработают со своим запросом
• Увидят какие подводные камни мешают их отношениям
• Смогут разобраться с тем, что же происходит в отношениях на самом деле
• Посмотрят на свои отношения под другим углом восприятия и это поможет им понять, что не так и как это можно изменить
• Получат возможность  подойти к решению проблемы в игровой форме
• Поймут как улучшить  качество отношений;
• Узнают в чем же секрет успеха именно в их отношениях
• Познакомятся с новыми людьми.